January 2, 2013
இரத்தம் விருத்தியாக
தாமரை விதைகளை பச்சையாகச் சாப்பிட இரத்தம் விருத்தியாகும். உடல் உஷ்ணம் குறையும்.
தாமரைவிதை (Lotusseed)
Read More
December 31, 2012
உடல் குளிர்ச்சி அடைய
காய்ந்த தாமரை விதைகள் ஒரு கையளவு எடுத்து 1 டம்ளர் பசும் பாலில் 12 மணிநேரம் இரவில் ஊறவைத்து, காலையில் வெறும்...
