June 12, 2013
தவசிக்கீரை
January 25, 2013
உடல் ஆரோக்கியம் அதிகரிக்க
தவசிக்கீரை இலைகளையும், இளந்தண்டுகளையும் சமைத்து உண்ண உடல் வனப்பு அதிகரித்து ஆரோக்கியம் அதிகரிக்கும்.
January 25, 2013
January 4, 2013
கூர்மையான கண் பார்வைக்கு
தவசிக்கீரை இலைகளை சமைத்து சாப்பிட்டு வந்தால் கண் பார்வை கூர்மையாகும்.
January 3, 2013
எலும்புகள் வளர்ச்சி அடைய
தவசிக்கீரையை கடைந்து தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வர எலும்புகள் வளர்ச்சி அடையும்.
January 3, 2013
இரத்தம் விருத்தியாக
தவசிக்கீரை இலைகளை பிழிந்து சாறு எடுத்து அதை பாலில் கலந்துக் குடித்தால் உடல் பலப்படும்,இரத்தம் விருத்தியாகும்.
January 2, 2013
இரத்தம் சுத்தமாக
தவசிக்கீரையுடன் பாசிப்பயறுச் சேர்த்துக் கூட்டு செய்து சாப்பிட இரத்தம் தூய்மையைடையும்.
