சங்கிலைவேர்

சங்கிலை வேர் பட்டை  இடித்து சாறு  எடுத்து  கொள்ளவேண்டும். அந்த  சாற்றில் 20 மி.லி எடுத்து வெள்ளாட்டு பாலில் கலந்து குடித்து...