ஆவாரைகாய் – ழகரம்

January 28, 2013

உடல் எரிச்சல் குறைய

ஆவாரம் வேர், இலை, பட்டை, பூ, காய் ஆகியவற்றை நிழலில் காயவைத்து நன்கு இடித்து பொடி செய்து சலித்து வைத்துக்கொள்ளவேண்டும். அந்த...