ஏப்பம் குறைய
பாகல் இலைகளைப் பிழிந்து சாறு எடுத்து, ஒரு ஸ்பூன் சாறுடன் ஒரு சிட்டிகை மஞ்சள் தூள் கலந்து சாப்பிட்டு வந்தால் அடிக்கடி...
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
பாகல் இலைகளைப் பிழிந்து சாறு எடுத்து, ஒரு ஸ்பூன் சாறுடன் ஒரு சிட்டிகை மஞ்சள் தூள் கலந்து சாப்பிட்டு வந்தால் அடிக்கடி...
பசலைக்கீரையை வாரம் ஒரு நாள் உணவில் சேர்த்து வர நினைவாற்றல் அதிகரிக்கும்
ஒரு டம்ளர் தண்ணீரில் கருவேப்பிலை, இஞ்சி, சீரகம் இம்மூன்றையும் போட்டு கொதிக்க வைத்து வடிகட்டி குடிக்க அஜீரணம் குறையும்.
பீர்க்கங்காய் வேரை எடுத்து நன்கு சுத்தம் செய்து இடித்து தண்ணீர் விட்டு காய்ச்சி வடிகட்டி அந்த கஷாயத்தை சாப்பிட்டு வந்தால் மூளை...
மிளகை எடுத்து நன்றாக இடித்து பொடி செய்து 1 தேக்கரண்டி அளவு தேனில் தூவி சாப்பிட்டு வந்தால் அதிகமாக மறந்து போகுதல்...
வெங்காயத்தின் காய்ந்த தோலை எடுத்து நன்றாக கருக வறுத்து தூள் செய்து இரத்த வாந்தி எடுக்கும் நேரத்தில் சிறிது தூளை எடுத்து...
வெண்ணீரில் தேனை கலந்து தினமும் காலையில் சாப்பிட்டு வந்தால் ஞாபக சக்தி அதிகரிக்கும்.
ஆரைக்கீரை, வல்லாரை இலை மற்றும் மணத்தக்காளி இலை ஆகியவற்றை சிறிதாக வெட்டி அதனுடன் சின்ன வெங்காயம், பூண்டு, சோம்பு, சீரகம் மற்றும்...
வாந்தி ஏற்படும் நேரத்தில் எலுமிச்சம் பழத்தை எடுத்து முகர்ந்து பார்த்தால் வாந்தி குறையும்
புதினா, இஞ்சி, மிளகு இவைகளை வறுத்து நீர்விட்டு,சுண்டக்காய்ச்சி,பனைவெல்லம் சேர்த்துச் சாப்பிடக் குமட்டல் குறையும்.