சிறிதளவு பிரண்டையை எடுத்து அதை நன்றாக இடித்து அதனுடன் எருக்கம் பால் விட்டு வதக்கி வலி ஏற்பட்ட இடத்தில் துணி வைத்து கட்டினால் வலி குணமாகும்.
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
சிறிதளவு பிரண்டையை எடுத்து அதை நன்றாக இடித்து அதனுடன் எருக்கம் பால் விட்டு வதக்கி வலி ஏற்பட்ட இடத்தில் துணி வைத்து கட்டினால் வலி குணமாகும்.