வாதநோய் தீரகாக்கிரட்டான் வேரை பால் ஆவியில் வேக வைத்து உலர்த்தி சுக்கு சேர்த்து அரைத்து 2 சிட்டிகை அளவு சாப்பிட்டு வரவும்.