கைப்பிடி அளவு ஆடுதீண்டாப் பாளை இலைகளை எடுத்து அதற்கு சம அளவு மா மரத்து துளிர் இலைகளை எடுத்து நன்கு காய வைத்து, இடித்து பொடி செய்து தேனில் குழைத்து சாப்பிட்டு வந்தால் வயிற்றுப்போக்கு குறையும்
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
கைப்பிடி அளவு ஆடுதீண்டாப் பாளை இலைகளை எடுத்து அதற்கு சம அளவு மா மரத்து துளிர் இலைகளை எடுத்து நன்கு காய வைத்து, இடித்து பொடி செய்து தேனில் குழைத்து சாப்பிட்டு வந்தால் வயிற்றுப்போக்கு குறையும்