வயிறு / வைத்தியம் · January 23, 2013

மலச்சிக்கல் குறைய

ஆமணக்கு விதைப்பருப்பை தண்ணீரில் ஊற வைத்து அரைத்து சாப்பிட்டால் மலச்சிக்கல் குறையும்