அரச இலை, பட்டை, வேர் இவைகளை எடுத்து நன்கு இடித்து நீரில் கொதிக்க வைத்து கஷாயமாக்கி தேவையான அளவு வெல்லம் கலந்து அருந்தி வந்தால், மன அழுத்தம் தீரும்.
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
அரச இலை, பட்டை, வேர் இவைகளை எடுத்து நன்கு இடித்து நீரில் கொதிக்க வைத்து கஷாயமாக்கி தேவையான அளவு வெல்லம் கலந்து அருந்தி வந்தால், மன அழுத்தம் தீரும்.