புங்க மரத்தின் வேரைப் பொடியாக நறுக்கி அதில் ஒன்றரை டம்ளர் தண்ணீர் விட்டு ஒரு டம்ளராக சுண்டக் காய்ச்சி காலை மாலையாக ஏழு நாள் தொடர்ந்து சாப்பிட பித்தம் தணியும்.
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
புங்க மரத்தின் வேரைப் பொடியாக நறுக்கி அதில் ஒன்றரை டம்ளர் தண்ணீர் விட்டு ஒரு டம்ளராக சுண்டக் காய்ச்சி காலை மாலையாக ஏழு நாள் தொடர்ந்து சாப்பிட பித்தம் தணியும்.