கடுக்காய் வேர், பட்டை, பூ ஆகியவற்றை உலர்த்தி இடித்து சலித்து அரை கரண்டி அளவு எடுத்து காலை, மாலை என இருவேளை பசும்பாலில் கலந்து சாப்பிட்டு வந்தால் தோல் சம்பந்தப்பட்ட நோய்கள் குறையும்
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
கடுக்காய் வேர், பட்டை, பூ ஆகியவற்றை உலர்த்தி இடித்து சலித்து அரை கரண்டி அளவு எடுத்து காலை, மாலை என இருவேளை பசும்பாலில் கலந்து சாப்பிட்டு வந்தால் தோல் சம்பந்தப்பட்ட நோய்கள் குறையும்