செவ்வந்திப் பூவை நிழலில் உலரவைத்து 25 கிராம் அளவு எடுத்து கொதிக்க வைத்து அதனுடன் சிறிது பனைவெல்லம் சேர்த்து 15 நிமிடங்கள் கழித்து வடிகட்டி தினமும் இருவேளை அருந்தி வந்தால் குளிர்சுரம் குறையும்
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
செவ்வந்திப் பூவை நிழலில் உலரவைத்து 25 கிராம் அளவு எடுத்து கொதிக்க வைத்து அதனுடன் சிறிது பனைவெல்லம் சேர்த்து 15 நிமிடங்கள் கழித்து வடிகட்டி தினமும் இருவேளை அருந்தி வந்தால் குளிர்சுரம் குறையும்