சோம்பு, கடுக்காய் தூள் சேர்த்து மண் சட்டியில் தண்ணீர் விட்டு காய்ச்சி வடிகட்டி சுத்தமான தேன் கலந்து குடித்துவர ஊளைச் சதை குறையும்
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
சோம்பு, கடுக்காய் தூள் சேர்த்து மண் சட்டியில் தண்ணீர் விட்டு காய்ச்சி வடிகட்டி சுத்தமான தேன் கலந்து குடித்துவர ஊளைச் சதை குறையும்