வறுத்த மிளகின் பொடி, மயில் இறகின் காம்பு பகுதியை மட்டும் வெட்டி அதனை சுட்டு பொடி செய்து இரண்டையும் தேனில் குழைத்துக் கொடுத்து வர இருமல் குறையும்.
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
வறுத்த மிளகின் பொடி, மயில் இறகின் காம்பு பகுதியை மட்டும் வெட்டி அதனை சுட்டு பொடி செய்து இரண்டையும் தேனில் குழைத்துக் கொடுத்து வர இருமல் குறையும்.