நஞ்சறுப்பான் இலைகளை நிழலில் உலர்த்தி பொடி செய்து அதனுடன் சீரகத்தை பொடி செய்து கலந்து 1 கிராம் அளவு சாப்பிட்டு வந்தால் ஆஸ்துமா குறையும்.
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
நஞ்சறுப்பான் இலைகளை நிழலில் உலர்த்தி பொடி செய்து அதனுடன் சீரகத்தை பொடி செய்து கலந்து 1 கிராம் அளவு சாப்பிட்டு வந்தால் ஆஸ்துமா குறையும்.