January 21, 2013
வயிற்றுப்புண் குறைய
லெட்டூஸ்கீரை இலைகளை அடிக்கடி சமைத்து சாப்பிட்டு வந்தால் வயிற்றுப்புண், குடல் புண் ஆகியவை குறையும். மேலும் நுரையீரல் பலப்படும்
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
லெட்டூஸ்கீரை இலைகளை அடிக்கடி சமைத்து சாப்பிட்டு வந்தால் வயிற்றுப்புண், குடல் புண் ஆகியவை குறையும். மேலும் நுரையீரல் பலப்படும்
லெட்டூஸ் கீரைகளின் விதைகளை எடுத்து 2 டம்ளர் நீர் விட்டு பாதியாக வரும் வரை சுண்ட காய்ச்சி இரவு குடித்து வந்தால்...