சோடியம் (Sodium)

April 15, 2013

இருதய இரத்த அழுத்தம்

வாழைப்பழங்களில் சோடியம், கால்சியம், பொட்டாசியம் போன்ற பலவகைச் சத்துக்கள் உள்ளன. ஒரு நாளைக்கு இரண்டு வாழைப்பழங்களை சாப்பிட்டு வந்தால் இருதய இரத்த...

February 11, 2013

தேவைப்படும் பொருட்கள் : 5,12,2.5 அடி அகலம், நீளம், உயரம், உள்ளவாறு தொட்டி அமைக்கப்பட வேண்டும். தொட்டியின் அடியில் நீர் வெளியேற...