December 11, 2012
பசியின்மை குறைய
களா செடியின் காயுடன் இஞ்சி சேர்த்து ஊறுகாயாக்கி உணவுடன் உட்கொள்ள பசியின்மை, சுவையின்மை குறையும்.
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
களா செடியின் காயுடன் இஞ்சி சேர்த்து ஊறுகாயாக்கி உணவுடன் உட்கொள்ள பசியின்மை, சுவையின்மை குறையும்.
புளியாரைக் கீரையை சுத்தம் செய்து சமைத்து உணவுடன் சேர்த்து அடிக்கடி சாப்பிட்டு வந்தால் ருசியின்மை குறையும்