முன்கழுத்துக்கழலை குறைய
முன்கழுத்துக்கழலை இருப்பவர்கள் மந்தாரை மரத்தின் பட்டைகளை எடுத்து நீர் விட்டு நன்கு சுண்ட காய்ச்சி வடிகட்டி தினமும் காலை, மாலை குடித்து...
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
முன்கழுத்துக்கழலை இருப்பவர்கள் மந்தாரை மரத்தின் பட்டைகளை எடுத்து நீர் விட்டு நன்கு சுண்ட காய்ச்சி வடிகட்டி தினமும் காலை, மாலை குடித்து...
வெற்றிலையை இடித்து சாறு எடுத்துக் கொள்ளவேண்டும்.கோரோஷனை அந்த சாற்றை விட்டு அரைத்து அதில் அரைசங்கு எடுத்து சாப்பிட கொடுத்து வந்தால் குழந்தைகளுக்கு...
நொச்சி இலைகளை எடுத்து சிறிது பனை வெல்லம் சேர்த்து 2 டம்ளர் நீர் விட்டு பாதி டம்ளர் ஆகும் வரை நன்றாக...
வேப்ப இலை, அருகம்புல் சாறு இரண்டையும் சேர்த்து சாப்பிட்டு வந்தால் உடலில் ஏற்படும் உடற்கட்டி குறையும்.
தேங்காய் எண்ணெயுடன் குப்பைமேனி சாற்றை கலந்து உடலில் பூசி வந்தால் சொறி சிரங்கு குறையும்.
பால், தேன் ஆகியவற்றுடன் வாழைப்பழத்தை சேர்த்து சாப்பிட்டு வந்தால் உடல் எடை அதிகரிக்கும்.
நொச்சி இலையை இடித்து சாறு பிழிந்து அதனுடன் சமஅளவு நல்லெண்ணெய் சேர்த்து காயவைத்து, அதை வலி உள்ள இடத்தில் தேய்த்து வெந்நீரில்...
புளியாரைக் கீரையை சுத்தம் செய்து சமைத்து உணவுடன் சேர்த்து அடிக்கடி சாப்பிட்டு வந்தால் ருசியின்மை குறையும்
கொன்றை பூவை நிழலில் காயவைத்து பொடி செய்து சாப்பிட்டு வந்தால் உள் உறுப்புகள் பலப்படும்