குதிவாதம்

நொச்சி இலை, வாதமடக்கி இலை ஆகியவற்றை சமனளவு எடுத்து சட்டியிலிட்டு விளக்கெண்ணெய் சேர்த்து வதக்கி இளஞ்சூட்டுடன் குதிகாலில் வைத்து கட்டவும் இவ்விதமாக...