உடல்தசைகள் வலுப்பெறஅவலைப் பாலில் கலந்து சாப்பிட்டு வந்தால் உடலின் திசுக்களுக்கு ஊட்டம் கிடைப்பதோடு, தசைகள் வலுப்பெறும்.