கரிசலாங்கண்ணி இலையைப் பிழிந்து சாறு எடுத்து, அதனுடன் சிறிது நல்லெண்ணெய் சேர்த்து, பின்பு சிறிது அதிமதுரம் தூளையும் சேர்த்து காலை மாலை சாப்பிட்டு வர சளி குறையும்
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
கரிசலாங்கண்ணி இலையைப் பிழிந்து சாறு எடுத்து, அதனுடன் சிறிது நல்லெண்ணெய் சேர்த்து, பின்பு சிறிது அதிமதுரம் தூளையும் சேர்த்து காலை மாலை சாப்பிட்டு வர சளி குறையும்