வெங்காயத்தை எடுத்து அரைத்து சாறு எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். அந்த சாற்றிலிருந்து அரை அவுன்ஸ் எடுத்து காலை, மாலை என இரு வேளை குடித்து வந்தால் காய்ச்சல் குறையும்.
வாழ்வியல் வழிகாட்டி
வெங்காயத்தை எடுத்து அரைத்து சாறு எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். அந்த சாற்றிலிருந்து அரை அவுன்ஸ் எடுத்து காலை, மாலை என இரு வேளை குடித்து வந்தால் காய்ச்சல் குறையும்.